鬼言ブログ

ジムと言えば様々な用途に効果があるマシーンが並び、そのマシーンを上手に使用し筋肉肥大。または脂肪燃焼を行う場所。というイメージが強いと思います。 実際はそのようなジムがほとんどで最近では２４時間無人ジムも増えて気軽にいつ […]

概　要 毎週水曜日２２時からTBSで放送されている人気番組#水曜日のダウンタウン　で度肝を浮いた企画をマネて私たちONITOREのイベントとしてやってみました。 【ルール】・２チームに分かれて１５km全員で完走する・日赤 […]

鬼トレメンバーの２人 旦那：えいしんは、キックボクシングジムの体験をした帰りにONITORE店をたまたま通り話をした。それがきっかけで１カ月間の体験レッスンが開始。体験時からハマりにハマって即入会。ボクシングや強度が高い […]

２０２２年を振り返って 今年(２０２２年)もあっという間に終わってしまいましたね。 個人的にやり残した事はないぐらいやりましたので年末はスーパーゆっくりする予定です。 今回は毎年恒例となっているファイナルレッスの模様を公 […]

お詫び この度は安里・鬼塚がコロナ陽性者となってしまった為にスケジュールが大幅に変更したことや各方面にご迷惑をお掛けしてしまい本当に申し訳ございませんでした。 もちろん感染予防対策は行っていましたが、反省する面も多々あり […]

筋トレってずっと辛い事を継続して行います。 だからこそ同じことをやり続ける為には 【工夫】が必要と思っています。 簡単な例を挙げると ランニングする時６０分無音より好きな音楽を聴きます。 また走るコースを変えたりする方も […]

2022.06,09放送されました。 テレビ朝日#アメトーーク！「筋肉ついてウレシイ芸人」 トレーニーは必ず録画してみているはずです。 マッチョの筋肉芸人とは異なり、今回は筋肉がついて嬉しい。と感じた芸人さんがおもしろエ […]