今年の節分の日に行ったトレーニング（#鬼トレ）の一部を公開します。
意外とキツかった…(◎_◎;)
鬼トレは青・黄・赤の三種類のトレーニングがあります。
青鬼トレ＝フリーウエイトレッスン
黄鬼トレ＝初級者向け自重トレーニング
赤鬼トレ＝ガッツリ自重トレーニング
当ジムは鬼トレ以外に体幹のみレッスンやヨガ、エアリアルヨガ、ボクシングなど全１５種類のレッスンを受けることができるので、かなりお得で長く継続できることが出来ます。
毎日体験も募集しております。
#共に上がろう
ONITORE体験は毎日受付中！
@onitoretotalfitnessstudio
ご予約などはＨＰリンクをご覧下さいませ٩( ‘ω’ )و
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◆福岡市博多区住吉に２店舗展開◆
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※レッスン等でお電話が取れない場合が
ございますのでDMやLINEや📩などで
お問い合わせください
#鬼トレ は当店が商標登録済みとなり
SNSや屋号に使用する際はひなた家の
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【商標登録➡#鬼トレ】
※継続できるトレーニング
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