目次
２０２２年を振り返って
今年(２０２２年)もあっという間に終わってしまいましたね。
個人的にやり残した事はないぐらいやりましたので年末はスーパーゆっくりする予定です。
今回は毎年恒例となっているファイナルレッスの模様を公開していきたいと思います。
当店は【頑張る系レッスン】【頑張らない系レッスン】どちらでも運動を通じて
本物のウェルネスを感じて頂きたくスタッフ一同毎日共に汗を流しております。
【頑張る系レッスン】の中でもハイレベルの赤鬼＆激鬼レッスンの最後のレッスンを紹介します。
ファイナルレッスン
２０２２年が終わるということで、２０２２回のトレーニングを行いました。（恒例行事）
❶有酸素❷腕立て❸腹筋❹スクワット の合計回数が２０２２回になるようにメニューを予め決めており、順番だけ参加メンバーに決めて頂くようにしました。
参加者鬼トレメンバーとは？
鬼トレに通う方は、会社員や自営業など皆様それぞれ異なります。もちろん出身地や年齢まで全然違います。
しかし、鬼トレすることで[輪]が生まれてきます。
一緒にトレーニングを重ねることで、勇気や気力を貰ったりしているからです。会話ではなく、頑張る姿を見て前向きにしてもらっています。
自分自身もコロナ突入年に、かなり心身へのダメージを受けており下を向く日々が続いていました。
そんな時に道筋を正してくれたのが、鬼トレメンバー達でした。
ONITOREジム⁉
パーソナルトレーニングだけのお店でもなく。
ダイエット専門、コンテスト専用のジムでもなく。鬼トレは『運動は素晴らしい』を証明するお店になってます。（もちろん痩せれますよｗ）
つまり私たちは青春中って事ですｗ
マシーンも使わない。ヨガも筋トレもボクシングもトランポリンも色々あるジム。
めっちゃキツイ！や全然キツくないレッスンもある。
こんなにも人に伝えることがムズいジムってありますか？笑
抽象的な楽しいジムっていう表現になりがちで上手く表現できないのが悔しい。。
それでも入会率は８０％を超えるジムです。
ファイナルレッスンを見てみよう
最後のハードなレッスン動画を下に張っております。
２０２２年は挑戦を目標にしました。出来る出来ないじゃなく、やってみる。
（代表鬼塚が受け持つ、赤鬼レッスンでは最後まで無難にこなす。そんなつまらない時間にはしたくは無く。赤鬼レッスンを通じて何かを得て欲しい。そう願っています。）
２０２２年の目標【挑戦】。振り返ると僕は達成したと思います。
充実した１年で満足しております。
胸を張ってお正月を迎えます。
今年継続年数を継続した多くの方と、今年出会えた方に大きな感謝申し上げます。
鬼トレカップルが結婚する事になりさやかちゃんが今回卒業レッスンにもなりました。
涙を溜めて筋トレしてましたね。
６０分以上を３分に編集しております
【動画❶ ２０２２回ラストトレーニング レッスン風景】
動画❶をご覧になりましたら是非こちらもご視聴ください。
Hump back／拝啓。少年よ
THE青春曲に合わせて作らせていただきました。
2018年リリース以降学生などに支持され２０２２年年末時でMVは４０００万近くになっている。
流しで聞いていたが、コロナ期に入り出だしの…
夢はもう見ないのかい？
明日が怖いのかい？
諦めはついたかい？
当たり前に空がきれいだぜ。
に背中を押され今でも鬼リピ中の曲を今回選曲させて頂きました。
【動画❷ Humpbackに合わせて青春してみた】
今年もお世話になりました。
良いお年をお迎えください。
ひなた家×ONITORE totalfitnessstudio
代表 鬼塚勇治
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