【ダイエット食】楽勝調理！ヤンニョムチキンを作ろう

痩せたい。脂肪を落としたい！
そんな方が避けては通れないのが食事の管理。
カロリーはもちろん、糖質や脂質の摂取量を抑えないとダイエットは成功していきません。８割以上の方がこの壁を乗り越えれず挫折してしまいます。
理由としては、ダイエット食がおいしくない。ハッピーじゃない。作るのが面倒。などです
そんな方を応援したいので、この動画を作ってみました。
本当に簡単ですので、一度試してみて欲しいです。
私鬼塚が閃いて作り今でも続けているレシピの一つです。